यंग दिखना हर किसी को अच्छा लगता है। चाहे वो महिलाएं हों चाहे वो पुरुषों आजकर पुरुष बहुत ज्यादा कॉन्शियस हो गए हैं। अपने हेल्थ को अपने लुक्स को लेकर वो बहुत अधिक से छोटे दिखें इसलिए कॉम्प्लिमेंट का भाव बहुत यंग दिख रहा था तो और महिलाओं का तो सभी होते है कि वो हमेशा चाहती है कि वो अपनी उम्र से कम दिखे। तो दोस्तो अगर आप भी परेशान हैं अपनी इन चीजों से कि आप अपनी उम्र से या तो ज्यादा दिखने लगे हैं या आप चाहते हैं कि आपकी उम्र लोगों को दिखाई न दे। आप अपनी उम्र से काफी छोटे दिखाई दें तो उसके लिए आज मैं आपको एक होम्योपैथिक मेडिसिन बताऊंगी जिसका यूज करके आप अपनी इस परेशानी को ठीक कर सकते हैं। दोस्तो अब दवाई के साथ साथ कुछ मैं और भी बहुत अच्छे टिप्स दूंगी जिन चीजों को आप ध्यान में रखे जिन चीजों को अपनी दिनचर्या में आर्ट करके आपने इस चीज को आप बहुत हद तक ठीक रख सकते हैं तो इस वीडियो को जरूर देखें और मेरे साथ बने रहे दोस्तों।
चलिए अब बात करते हैं दोस्तों के बारे में जो आपको यंग जोधपुर बना के रखेगा। इनका नाम है दोस्तों जिनको मिलेगा दोस्तो ये जिनको ग्लोबली एक ऐसी मेडिसिन की एक तरह से दोस्तो औषधि प्लांट औषधि वाला प्लांट है जो चाइना में बहुत ज्यादा यूज किया जाता है वहां के लोगों को आपने देखा बहुत ज्यादा यंग इतनी उम्र होने के बावजूद वो लगते नहीं। उम्रदराज लोग हैं तो दोस्तों ये दवा आपको बहुत ज्यादा हेल्प करने वाली है आपके जो इफेक्ट को कम करने में आपको बस क्या करना है आपको का मदर टिंचर लगाना है उसकी 10 बूंद सुबह में और 10 दिन शाम में एक चौथाई कप पानी में डालें। आप सुबह शाम पी सकते हैं और धीरे धीरे आप महसूस करेंगे कि आपकी जो रंगत है चेहरे की वो लौट रही है आपकी एजिंग इफेक्ट काफी हद तक खतम होने शुरू हो गई है। दूसरी चीज ये दवा बहुत ही ज्यादा से फेस कोई साइड इफेक्ट्स नहीं है। आजकल सप्लिमेंट्स में दिया जाता है तो आराम से यूज कर सकते हैं। बच्चों को बस मट्ठे से लेकर देश तक के लोग इसको ले सकते हैं और इनसे इनको कोई भी साइड इफेक्ट्स नहीं होगा। दोस्तो जो अर्जुन को होता है वो ना सिर्फ आपकी स्किन को यंग बनाता है साथ ही इसमें ऐसी प्रॉपर्टीज पाई जाती है जो आपके बॉडी में ऑक्सीजन फ्लो को बढ़ाता है तो ऑक्सीजन आपके ब्रेन के साइज ज्यादा अच्छे से देता है तो आपकी मेमोरी बहुत अच्छी रहती है। आप बहुत जल्दी जल्दी भूलते थे जो स्पेशली एज बढ़ने पर मिलता है उसमें भी बहुत हद तक बटर मिलता है। मेमोरी इम्प्रूव होती है आपका इम्यून सिस्टम बहुत अच्छा होता है क्योंकि मेडिसिन आपके इम्यून पावर को काम करने में बनाने में मदद करती है साथ ही आपके अंदर बहुत सटीक है आप बहुत ज्यादा डल महसूस करते हैं डल लगती है आपको शरीर में ये के पर बहुत काम करती है तो ये दवा आपके ब्लड सर्कुलेशन को बढ़ाती जब शरीर में अच्छा खून का दौरान होगा ब्लड सर्कुलेशन अच्छा रहेगा। आपकी छोटी दो धमनियां हैं जो आर्टरीज वेन एवं कैलरीज होती हैं उन पर खून अच्छे से पहुंचेगा तो आपकी कोशिकाओं तक अच्छे से ब्लड पहुंचता है तो उनमें ढलने नहीं आएगी वो अच्छे से ग्रूम रहेंगे और उनमें डिवीजन प्रोसेस बहुत अच्छा रहेगा तो आप आपकी जो सेल्स हैं बहुत हेल्दी और यंग रहेंगी। तो इस दवा को आप अपनी डाइट में ऐड कर सकते हैं अपने रूटीन में ऐड कर सकते हैं। इसके अलावा आपको क्या चीजों का विशेष ध्यान रखना है वो भी आपको बताएंगे जोकि बहुत ही ज्यादा है सबसे इम्पॉर्टेंट चीज़ जो आपको ध्यान में रखनी है। पानी आपको अपने शरीर का हाइड्रेशन हमेशा मेंटेन करके रखना। दोस्तो अगर शरीर में पानी की कमी है बॉडी हाइड्रेटेड है तो आपकी जो स्किन है उसकी रंगत चली जाएगी। बिल्कुल लूज सी पड़ जाएगी उनमें झुर्रियां आनी शुरू हो जाएंगी तो आप यंग होते हुए भी अगर पानी की कमी रखते अपने शरीर में तो आपके चेहरे से रंगत उतर बूढ़े दिखने शुरू हो जाएंगे। दूसरी चीज नींद प्रोपर लें आपके शरीर के प्रॉपर डवलपमेंट के लिए अपने मसल्स के अच्छे काम करने के लिए ब्रेन के प्रॉपर वर्किंग के लिए आपको नींद बहुत जरूरी है तो आप नींद को बहुत अच्छे से लें। तीसरी चीज टेंशन या जो निगेटिव है उनसे थोड़ा दूर रहें क्योंकि जितनी निगेटिविटी अगर आपके अंदर आती जाएगी वो चीजें आपको उतना स्वीट बनाती अपने अपने आपको आप बीमार सा फील करेंगे तो जो चीजें आपको टेंशन देती हैं आपको दुखी करती हैं आपको निगेटिव थिंकर बनाती हैं उन चीजों से बिल्कुल दूर रहें। जो चीजें आपको अच्छी लगती हैं करना आपको थोड़ी देर बाहर टहलना अच्छा लगता हो आपको घूमना पसंद है तो अपने फ्रेंड्स के साथ बैठ कर बात करना पसंद हो तो आधा घंटा ही सही लेकिन अपने में या फिर हफ्ते में आप दोबारा रूटीन रखें कि आप कहीं टूगेदर कर लें जिससे आप जब खुश होते हैं तो आपके बॉडी में हैप्पी हार्मोन सिक्रेट होते हैं और वो भी आपके शरीर के लिए बहुत जरूरी है आपके जितने भी हार्मोन्स हैं उनको हारमोनियम रखने के लिए अच्छे से परफॉर्म करने के लिए ये कंडीशन आपके लिए बहुत जरूरी है। इसलिए सुबह में आप लाफिंग हंसाने वाला प्राणायाम आपकी बॉडी में ऐसे हार्मोन्स के सिक्रीशन मैक्स जो बहुत इम्पॉर्टेंट चीज है आपको एंटी ऑक्सिडेंट चीजें एडऑन करनी हैं जो एंटी ऑक्सीडेंट होता है जो हमारे शरीर के एजिंग फैक्टर को बहुत कम करता है। एंटी ऑक्सीडेंट आपको मिलेंगे। इसमें आपको विटमिन सी में विटमिन ई में बीटा कैरोटीन
में प्रचूर मात्रा में तो आपको एंटीऑक्सीडेंट्स मिलते हैं और ये आपको किसमें मिल सकते हैं लेकिन ये आपको जूस में आपको में नट्स जो होते हैं उनमें जो आपके ड्राईफ्रूट्स हैं उनमें आप साथ ही साथ आपको जो पॉली अनसैचुरेटेड वेजिटेबल ऑयल होते हैं उनमें भी मिलते हैं या फिर आप ग्रीन टी जैसे कोई बहुत रिच अमाउंट में ऑक्सीडेंट होता है तो आप उसको भी अपनी डाइट में ऐड कर सकते अपने रुटीन में कर सकते हैं। आजकल तो ये सारी चीजें आप जब ऐड करके रखेंगे आप जिनको भी अपने अंदर विटामिन्स की बात करें तो आपकी सांस अंदर से भी बहुत हेल्दी रहेंगी उनमें दूसरे डिवीजन प्रोपर रहेगा और आपकी सेल्स बहुत यंग और चमकती हुई सी और उनमें रौनक दिखेगी।
दोस्तों ये कुछ टिप्स जिनको ध्यान में रख सकते हैं साथ ही साथ जो मेडिसिन है उसको आप ले सकते हैं और अपनी इस एजिंग इफेक्ट को परमानेंट ठीक कर सकते हैं। दोस्तो तो आज अगर आपको भी अच्छा लगता है तो बिल्कुल मत भूलें। शेयर करें ज्यादा से ज्यादा फ्रेंड्स फैमिली मेम्बर्स के साथ।
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